A impotência masculina tornou-se uma questão importante para muitos homens. A incapacidade de obter ou manter uma ereção, que possibilita relações sexuais satisfatórias como um casal, causa sofrimento e frustração a muitos homens. Também pode fazê-los sentir-se inúteis.

Este peso e preocupação excessiva é o que muitas vezes é responsável pelo fato de que a impotência continua durante um período prolongado de tempo. Ele mura mais e mais na pessoa em uma rua de mão única, sem saídas.

Então, por que os homens mais jovens também sofrem de impotência masculina quando deveriam estar no topo de sua masculinidade? Os estilos de vida atuais têm muitos dedos no jogo, mas esse não é o único aspecto. Parece também que a localização do sexo em um pedestal tem muito a ver com o problema.

Estreitamento dos vasos sanguíneos muitas vezes pode piorar devido a um número de “fatores de risco”.

Isso é discutido em detalhes no artigo Prevenção de doenças cardiovasculares. Nós damos aqui uma breve visão geral:

Fumar Uma das maiores causas de doença cardíaca. Mas também duplica a chance de problemas de ereção. Se você é jovem e fuma você não pode pensar nisso, mas fumar aumenta significativamente a chance de contrair problemas de ereção na meia-idade. Um bom motivo para parar!

Pressão arterial elevada. Tem seu sangue medido pelo menos uma vez por ano. É muito alto, então algo pode ser feito sobre isso.

Excesso de peso. Certifique-se de perder.

Colesterol alto. Pode ser bem tratado.

Não há exercício suficiente. Exercer pelo menos 30 minutos por dia de uma forma esportiva é bom para o corpo. Por exemplo: caminhar, nadar, andar de bicicleta, dançar, jardinagem e assim por diante.

Nutrição Você deve comer saudável. Mais informações sobre isso em um artigo separado.

Consumo excessivo de álcool.

Diabetes Se você tem diabetes (diabetes), então um bom controle do açúcar no sangue e da pressão arterial pode garantir que a influência sobre os vasos sanguíneos permaneça limitada.

A ideia de que os homens devem atuar como “heróis” e não decepcionar seus parceiros pode ser o gatilho que causa a impotência masculina. Se não sabe como tratar a disfunção, clique em Xanimal Reclame Aqui.

A impotência masculina tornou-se uma questão importante